Curso de rectoría de Técnicas de aprendizaje.


Introducción.

Este es un curso basado en una visión integral del estudiante y en los últimos descubrimientos médicos sobre el funcionamiento cerebral. Esto nos permite seleccionar los métodos y técnicas de aprendizaje que concuerdan con estos descubrimientos médicos y que por lo tanto tienen un fundamento científico demostrado que los apoya.

Objetivos del curso.

Que el estudiante comprenda los fundamentos de cómo funciona su cerebro.

Que el estudiante defina mejor sus metas en su carrera y en su vida.

Que valore y opte por su autonomía y por desarrollar su creatividad.

Definir si sus expectativas son reales y están suficientemente definidas.

Ayudar al estudiante en el desarrollo de autodisciplina.

Mejorar su capacidad de concentración.

Que el estudiante desarrolle habilidades para memorizar más eficientemente.

Desarrollar su memoria a mediano y largo plazo.

Que aprenda a organizarse y a elaborar un plan de estudio.

Que comprenda y utilice los métodos de estudio más modernos.

Que comprenda que es mejor ser una persona valiosa que acumular bienes.

Que comprenda la importancia y se motive para su superación personal.

Contenido programático.

Metas.

Definición de metas. Sin una meta no se puede emprender.

Qué es lo que quiero ser?

Método para esclarecer tus metas en la vida.

Test psicológico vocacional para medir tus aptitudes y capacidades.

Test motivacional. Medición de propósitos personales.

Talleres.

Disciplina.

Métodos para la adquisición de disciplina.

Medición de mi grado de disciplina: Índice de masa corporal y peso ideal.

Plan de dieta y ejercicio.

Medición de logros.

Talleres.

Concentración

Estado de flujo.

Elementos distractores.

Fisiología del adulto joven que limita la concentración.

Medicamentos y suplementos dietéticos que mejoran la concentración.

Métodos para mantenerse enfocado.

Talleres.

Memoria.

Bases fisiológicas de la memoria y el aprendizaje.

Funcionamiento digital secuencial de nuestro cerebro. Nuestro cerebro no es multitarea.

Métodos para mejorar la memoria a mediano plazo.

Métodos para mejorar la memoria a largo plazo.

Medicamentos y suplementos dietéticos que mejoran la memoria.

Talleres.

Aprendizaje.

Elaboración de un plan de estudio.

Falsos métodos de aprendizaje.

Métodos de aprendizaje multisensorial y acordes a la fisiología.

Elaboración eficiente de resúmenes.

Uso de frecuencia alfa.

Aprendizaje durante el sueño.

Plastia cerebral. Bases neurológicas.

Métodos para mantener la flexibilidad.

Métodos de evasión de rutinas.

Métodos preventivos de enfermedades cerebrales degenerativas.

Daños producidos por las drogas, el tabaco y el alcohol.

Daños producidos por el sobrepeso.

Daños producidos por la hipersexualidad.

Gimnasia cerebral en la edad senil.

Talleres.

Herramientas.

Herramientas modernas para el desarrollo personal.

Auto-coaching.

Programa DINA.

Talleres.

Dr. e Ing. Armando A. Rivas Valencia.

Interesados contactarnos aquí.